HUBUNGAN KEPATUHAN OLAHRAGA DENGAN TEKANAN DARAH PADA LANSIA PASIEN HIPERTENSI

Abstract

ABSTRAK

Hipertensi pada lansia disebabkan oleh bertambahnya usia, hilangnya elastisitas jaringan dan arterisklerosis. Salah satu perawatan lansia dengan  hipertensi  yaitu dengan olahraga teratur. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui hubungan kepatuhan olahraga dengan tekanan darah pada lansia dengan hipertensi. Desain penelitian yang digunakan adalah analitik. Populasi pada penelitian ini adalah semua anggota Posyandu Lansia Kelurahan Kemayoran Surabaya sebanyak 119 lansia. Sampel dalam penelitian ini sebanyak 34 lansia dengan hipertensi dengan menggunakan teknik purposive sampling. Variabel dalam penelitian ini adalah kepatuhan olahraga dan tekanan darah pada lansia pasien  hipertensi. Pengumpulan data menggunakan kuisioner dan sphygnomanometer. Teknik analisa data menggunakan uji korelasi Spearman Rho. Hasil analisis diperoleh p=0,003 (p<0,05) dan coefficient correlation dengan nilai 0,488. Hasil penelitian menunjukkan bahwa sebagian besar lansia patuh berolahraga yaitu sebanyak 25 lansia ( 73,53 %) dan sebagian besar lansia memiliki tekanan darah normal yaitu sebanyak 21 lansia (61,76%). Kesimpulan dari penelitian ini adalah terdapat hubungan antara kepatuhan olahraga dengan tekanan darah pada lansia pasien  hipertensi di Posyandu Lansia Kelurahan Kemayoran Kecamatan Krembangan Surabaya. Lansia diharapkan patuh melakukan olahraga minimal 3x seminggu dengan tahap pemanasan, inti, dan tahap pendinginan agar tekanan darah pada lansia dengan hipertensi dapat terkontrol.

Kata Kunci : Olahraga, Tekanan Darah, Lansia Hipertensi

RELATIONSHIP OF SPORTS COMPLIANCE WITH BLOOD PRESSURE
ON HYPERTENSION GERIATRIC PATIENTS

ABSTRACT

               Hypertension in the elderly is caused by age, loss of tissue elasticity and arterisklerosis. One of elderly people treatment with hypertension is with regular exercise. The purpose of this study was to determine the relationship of exercise compliance with blood pressure in the elderly with hypertension. The research design used was analytic. The population in this study were all members of Posyandu Elderly Village Kemayoran Surabaya as many as 119 elderly people. The sample in this study were 34 elderly with hypertension by using purposive sampling technique. The variables in this study are exercise compliance and blood pressure in elderly people with hypertension. Data collection using questionnaires and sphygnomanometer. Data analysis technique using Spearman Rho correlation test. The result of analysis is obtained p = 0,003 (p <0,05) and coefficient correlation with value 0,488. The results showed that most elderly obedient exercise that is as much as 25 elderly (73,53%) and most of elderly have normal blood pressure that is as much as 21 elderly (61,76%). The conclusion of this research is there is correlation between obedience of sport with blood pressure in elderly patient of hypertension in Posyandu  Elderly Village Kemayoran Sub-District of Krembangan Surabaya. Elderly people must to obediently exercise at least 3x a week with the stage of heating, core, and the cooling stage so that blood pressure in the elderly with hypertension can be controlled.

Keywords: Sports, Blood Pressure, Elderly with Hypertension